Smerterne i tommelfingeren er ofte forbigående afhængigt af problemet, i situationer med en høj grad af belastning er tommelfingeren især udsat for stor stress med smerter, hævelse som almindelige problemer. Aflastning af tommelfingeren er som regel grundlæggende for problemet og indebærer, at man holder tommelfingeren i den rigtige position for at skabe en gunstig position for aflastning. 

Problemet er relativt almindeligt, og årsagerne er mange, men nedenfor er anført nogle af de mest almindelige årsager til en smertefuld tommelfinger. 

Smerter i tommelfingeren forårsaget af slidgigt

Slidgigt i tommelfingeren påvirker de bruskdækkede ledflader i tommelfingeren. Slidgigt er også kendt som en slidskade. Den normalt glatte ledflade på tommelfingeren, som gør det muligt at bevæge tommelfingeren jævnt, forringes med tiden, og ved intensiv brug af tommelfingeren opstår der slidgigt i tommelfingeren. Ved smerter i tommelfingeren forårsaget af slidgigt får den syge smerter i tommelfingerens grundled, og smerterne er lokaliseret til overgangen mellem håndled og tommelfinger. Smerter i tommelfingeren forårsaget af slidgigt er især smertefulde, når tommelfingeren bevæges og anstrenges. Tommelfingeren føles svag og har i nogle tilfælde en let hævelse over leddet. I mere omfattende tilfælde af slidgigt ændrer smerterne i tommelfingeren sig ofte fra belastning til smerter i tommelfingeren i hvile.

En tommelfingerskinne hjælper med at støtte tommelfingeren og giver ofte en meget værdsat ekstra støtte i hverdagen.

De Quervains syndrom

Også kendt som De Quervains er dette en betændelsestilstand ved tommelfingerens basis, som bidrager til smerter i tommelfingeren ved bevægelse. Smerterne i tommelfingeren er lokaliseret til tommelfingerens basis og omfatter også smerter i håndleddet lokaliseret på tommelfingersiden af håndleddet. Smerterne i tommelfingeren kommer ofte gradvist, og problemerne opstår ofte ved kombineret greb om hånden og drejning af håndleddet i en bestemt retning. Betændelse i tommelfingeren medfører ofte hævelse af senerne i tommelfingeren, hvilket reducerer bevægelsen i tommelfingeren og håndleddet. Smerten i tommelfingeren øges ved fortsat bevægelse.

En aflastende håndledsstøtte kombineret med en tommelfingerstøtte hjælper effektivt med at lindre betændelse i tommelfingeren.

Tommelfingersmerter på grund af en ledbåndsskade i tommelfingeren

En ledbåndsskade i tommelfingeren er ofte forårsaget af en forstuvning af tommelfingeren med smerter i de nederste dele af tommelfingeren. Smerterne opstår ofte i forbindelse med en tydelig skade som f.eks. en bold mod tommelfingeren. Tommelfingeren hæver ofte med blå mærker og lokal hævelse, samtidig med at smerterne i tommelfingeren tiltager. En ledbåndsskade i tommelfingeren bør altid undersøges for at udelukke yderligere problemer for at forhindre permanent nedsat stabilitet og funktion i tommelfingerens grundled efter skade og genoptræning. En stabil tommelfingerskinne kan bruges til at støtte tommelfingeren for at reducere bevægelsen i tilfælde af tommelfingersmerter efter en skade.

SMS-tommelfinger

SMS-tommelfinger er et ret nyt fænomen, der giver smerter i tommelfingeren ved mange gentagne ensidige bevægelser. Antallet af bevægelser for at skrive en almindelig sms på din smartphone er ofte stressende for tommelfingermusklerne og kan udløse en lokal muskelbetændelse i tommelfingermusklerne. SMS-tommelfinger overbelaster tommelfingeren med smerter i tommelfingeren, når den bevæges. Løsningen på sms-tommelfinger er normalt at reducere mængden af skrivning på telefonen eller at variere mængden af skrivning for at aflaste tommelfingeren. En lettere støtte til tommelfingeren kan bruges til at aflaste tommelfingeren for smerter og smerter i tommelfingeren i tilfælde af problemer.